Helianthi ≈250g (Voir recette)

2,10

Proche Topinambour / gout artichaut

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Description

Petite recette : faire cuire à la vapeur 10 min environ, laisser refroidir, retirer la peau, assaisonner avec huile, vinaigre, sel, poivre et ciboulette (ou autre aromatique).

Se consomme également en plat chaud : en poêlé ou en écrasé avec du poulet par exemple.

Proche Topinambour / gout artichaut